Petra Bzirská

Lektorka jógy, masérka a terapeutka funkčního dechu. Józe se věnuje od roku 2001 a vnímá ji jako cestu k
harmonii těla, mysli a hlubšímu sebepoznání. Je certifikovanou instruktorkou jógy I. a II. stupně (FTVS Praha,
Český svaz jógy) a dlouholetou lektorkou gravidjógy. Od roku 2004 téměř dvacet let působila v pražském A
centru, kde provázela ženy obdobím těhotenství a mateřství.

Ve své praxi propojuje tradiční jógové techniky s moderními poznatky o funkčním dechu, regulaci nervového
systému, relaxaci a vědomé práci s pozorností. Zaměřuje se na pránájámu, meditaci, jógovou terapii a techniky
podporující harmonii nervového a hormonálního systému.

Jako masérka a terapeutka funkčního dechu se věnuje individuální práci s klienty, zejména v oblasti uvolnění
chronického napětí, podpory regenerace, optimalizace dechových stereotypů a celkové vitality. Ve své práci
propojuje vědomý pohyb, dech, relaxaci a terapeutický dotek.
Působí jako lektorka rekvalifikačních kurzů a vede semináře zaměřené na dechovou terapii, pránájámu a
vědomou práci s životní energií. Je autorkou knihy a karet Cesta do ticha, které vznikly jako podpora na cestě k
vnitřnímu klidu, harmonii a sebepoznání.

Ve své práci klade důraz na jemnost, individuální přístup a propojení odbornosti, prožitku a vnitřní
transformace. Inspiruje ji cesta sebepoznání, meditace a objevování možností, které lidské tělo, dech a vědomí
nabízejí.