Kurz osobní trenér/trenérka ve fitness – SPEED

Staň se osobním trenérem během 10 intenzivních dní

Chceš se stát profesionálním osobním trenérem, ale nechceš absolvovat kurz rozložený do několika měsíců?

10denní intenzivní kurz osobního trenéra ve Form Factory Academy ti umožní absolvovat komplexní vzdělávání v koncentrovaném formátu a připravit se na profesní zkoušku Osobní trenér / trenérka ve fitness (74-035-M) podle Národní soustavy kvalifikací.

Čeká tě intenzivní propojení teorie, praxe a reálné práce s klientem pod vedením zkušených odborníků z fitness prostředí.

10 dní neznamená méně znalostí. Znamená to intenzivnější cestu k nové profesi.

PROČ 10DENNÍ INTENZIVNÍ KURZ?

Nechceš trávit několik měsíců víkendovou výukou? Tento formát jsme vytvořili pro všechny, kteří se chtějí vzdělávání věnovat naplno a v jednom intenzivním bloku.

Jednotlivá témata na sebe přirozeně navazují a získané znalosti můžeš okamžitě převádět do praxe.

Během 10 dní se postupně dostaneš od anatomie a fyziologie přes správnou techniku cviků až k tvorbě tréninkových plánů, komunikaci s klientem a praktickému vedení osobního tréninku.

Kurz je intenzivní a vyžaduje aktivní zapojení. Právě díky tomu ale nemusíš své studium rozkládat do několika měsíců.

CO TĚ BĚHEM KURZU ČEKÁ?

Během 10 intenzivních dní projdeš systematickým vzdělávacím programem, který odpovídá standardu Osobní trenér / trenérka ve fitness (74-035-M) podle Národní soustavy kvalifikací.

Naučíš se porozumět anatomii a fyziologii, osvojíš si principy silového tréninku, základy výživy, regenerace a prevence zranění. Důraz klademe také na komunikaci, motivaci klienta, etiku práce trenéra a budování osobní značky.

Součástí kurzu je kombinace teoretické výuky a praktických cvičení. Získané znalosti si budeš okamžitě zkoušet v praxi – v reálném fitness prostředí s podporou zkušených lektorů.

Anatomie a fyziologie

Naučíš se rozumět lidskému tělu, pohybovému aparátu a základním fyziologickým procesům.

Nechceme, aby ses anatomii učil/a pouze kvůli závěrečné zkoušce. Cílem je, abys získané znalosti dokázal/a skutečně využít při práci s klientem.

Silový trénink a metodika

Osvojíš si správnou techniku základních cviků, jejich varianty a modifikace a naučíš se rozpoznat nejčastější chyby.

Ukážeme ti, jak sestavit trénink podle cíle, možností a zkušeností klienta a jak jednotlivé cviky efektivně kombinovat.

Diagnostika a práce s klientem

Osobní trenér není jen člověk, který ukazuje cviky.

Naučíš se pracovat s klientem od prvního kontaktu, zjistit jeho cíle, zkušenosti a možnosti a na jejich základě sestavit vhodný tréninkový plán.

Výživa a regenerace

Získáš základní orientaci ve výživě a pochopíš její význam při dosahování sportovních a fitness cílů.

Zaměříme se také na regeneraci a její roli v dlouhodobém tréninkovém procesu.

Prevence zranění a bezpečnost

Naučíš se rozpoznávat nejčastější chyby při cvičení, pracovat s klientem bezpečně a přizpůsobovat trénink jeho individuálním možnostem.

Komunikace a motivace klienta

Dobrý osobní trenér potřebuje umět nejen cvičit, ale také pracovat s lidmi.

Proto se zaměříme na komunikaci, motivaci, profesionální přístup a budování dlouhodobého vztahu s klientem.

Praxe, praxe a zase praxe

Velká část kurzu je zaměřena prakticky.

Nebudeš pouze sedět a poslouchat teorii. Budeš předvádět cviky, opravovat techniku, pracovat s ostatními účastníky a učit se vést skutečný osobní trénink.

JAK KURZ PROBÍHÁ?

Kurz probíhá formou kombinované výuky.

Teoretické moduly zvládneš online prostřednictvím vzdělávací platformy, zatímco praktická výuka probíhá intenzivně během 10 dní v kuse v prostorách Form Factory v Praze.

Před zahájením kurzu od nás obdržíš kompletní harmonogram, všechny potřebné instrukce a studijní materiály, abys přesně věděl/a, co tě čeká a mohl/a se plně soustředit na intenzivní praxi.

Během kurzu budeš dostávat také průběžné denní pokyny a podklady k jednotlivým blokům.

Kapacita kurzu je záměrně omezená, aby se každý účastník mohl naplno zapojit, získal dostatek prostoru pro praktický nácvik a individuální zpětnou vazbu.

BONUSOVÝ MODUL: JAK USPĚT JAKO OSOBNÍ TRENÉR

Umět sestavit perfektní trénink je jedna věc. Vybudovat si klientelu a úspěšnou kariéru osobního trenéra je věc druhá.

Proto je součástí kurzu také praktický mentoring, který ti pomůže připravit se na skutečný vstup do fitness prostředí a budování vlastní značky.

Naučíš se:

jak efektivně používat sociální sítě k propagaci svých služeb,
jak si jako začínající trenér nastavit ceník a jak ceny postupně navyšovat,
jak si plánovat klientelu a vytížit svůj rozvrh podle denní energie i typu klientů,
jak vhodně rozložit ranní a odpolední tréninky, aby ses vyhnul/a únavě a dlouhodobě udržel/a kvalitu své práce,
jak vést trénink dvojic, aby byl efektivní, bezpečný a zároveň zábavný.

Tento modul tě připraví nejen jako odborníka na trénink, ale také jako profesionála, který rozumí podnikání a vlastní prezentaci v oblasti fitness.

CO ZÍSKÁŠ V RÁMCI KURZU?

Každý účastník od nás získá startovací balíček plný výhod, které ti zpříjemní studium i samotných 10 intenzivních dní:

Balíček našeho merche – stylové kousky, které ti budou připomínat, že patříš do komunity Form Factory Academy

Oficiální skripta – přehledné materiály pro studium teorie i praxe

Volné vstupy na pobočky Form Factory během trvání kurzu v hodnotě 2 190 Kč

10 volných vstupů na pobočky Form Factory po skončení kurzu v hodnotě 2 690 Kč

Week Pass – týdenní volný vstup do gymu pro kamaráda v hodnotě 990 Kč

Zajištěný pitný režim po celý den výuky

Sleva 20 % na baru ve všech pražských pobočkách Form Factory

Věříme, že vzdělávání má být nejen přínosné, ale také příjemné. Proto si u nás užiješ kurz v přátelské atmosféře, s podporou zkušených lektorů, komfortem a energií, kterou Form Factory představuje.

CO ZÍSKÁŠ PO ABSOLVOVÁNÍ KURZU?

Absolvováním kurzu tvoje cesta ve Form Factory Academy nemusí skončit.

Získáš:

možnost uplatnění v rámci sítě Form Factory,
při navázání spolupráce s Form Factory první 2 měsíce nájemného ZDARMA,
certifikát o absolvování kurzu osobního trenéra/trenérky,
praktické zkušenosti z prostředí moderního fitness centra,
silný základ pro další specializace – například výživu, silový trénink, rehabilitační cvičení nebo kondiční trénink.

Naším cílem není pouze připravit tě na zkoušku. Chceme ti dát základ, na kterém můžeš skutečně postavit svoji další trenérskou kariéru.

PROFESNÍ ZKOUŠKA

Po dokončení kurzu následuje profesní zkouška Osobní trenér / trenérka ve fitness (74-035-M).

Profesní zkouška je závěrečným krokem celého vzdělávání a ověřuje, že dokážeš propojit získané teoretické znalosti s praktickými dovednostmi.

Zkouška se skládá z písemné, ústní a praktické části, probíhá ve spolupráci s Hospodářskou komorou ČR a je vedena zkušenými odborníky z fitness praxe.

Po úspěšném absolvování zkoušky a splnění všech náležitostí obdržíš Osvědčení o profesní kvalifikaci Osobní trenér / trenérka ve fitness, které tě opravňuje k získání živnostenského oprávnění pro vázanou živnost „Poskytování sportovních a tělovýchovných služeb“.

Cena profesní zkoušky

Cena závěrečné profesní zkoušky není součástí ceny kurzu a hradí se samostatně při přihlášení ke zkoušce.

4 500 Kč bez DPH
5 445 Kč včetně 21% DPH

PRO KOHO JE KURZ URČENÝ?

Kurz je pro tebe, pokud:

chceš změnit kariéru a začít pracovat jako osobní trenér,
už se ve fitness prostředí pohybuješ a chceš své zkušenosti posunout na profesionální úroveň,
potřebuješ získat odborné znalosti a připravit se na profesní zkoušku,
nechceš absolvovat několikaměsíční víkendový kurz,
chceš získat maximum praktických zkušeností v reálném fitness prostředí,
můžeš si vyhradit 10 intenzivních dní a věnovat se vzdělávání naplno.

Předchozí trenérská praxe není podmínkou. Důležitá je chuť učit se, aktivně se zapojit a pracovat na sobě.

PROČ FORM FACTORY ACADEMY?

Neučíme tě pouze teorii. Učíme tě být trenérem.

Kurz vzniká přímo v prostředí Form Factory, kde se s reálnou prací osobních trenérů a jejich klientů setkáváme každý den.

Chceme vychovávat trenéry, kteří znají anatomii, rozumí tréninku a dokážou správně předvést cvik, ale zároveň umí komunikovat, motivovat, pracovat s různými typy klientů a vybudovat si vlastní trenérskou kariéru.

Proto propojujeme odborné vzdělávání, maximum praxe a zkušenosti lidí, kteří ve fitness prostředí skutečně působí.

10 DNÍ, KTERÉ MOHOU NASTARTOVAT TVOU NOVOU KARIÉRU

10 dní v kuse. Intenzivní výuka. Online teorie. Maximum praxe. Odborní lektoři. Reálné prostředí Form Factory. Příprava na profesní zkoušku. A know-how pro start vlastní kariéry.

Nechceš trávit několik měsíců na víkendovém kurzu?

Ponoř se do toho naplno.

Přihlas se na 10denní intenzivní kurz osobního trenéra a nastartuj svou novou kariéru s Form Factory Academy.