Ria Suchánek Hrušovská, MSc

  • Více než 25 let praxe ve fitness a sportovním prostředí
  • HYROX Performance Coach
  • HYROX Athlete
  • Mentální kouč ve sportu a businessu (MSc)
  • Spoluzakladatelka MPT Academy a Inside Fit
  • Osobní trenérka
  • CrossFit Level 2 Coach
  • Group Fitness Manager
  • AARMY Coach
  • Les Mills instruktor
  • Absolventka programu Mentální koučink ve sportu a businessu na Newton University, zaměřeného na práci s výkonem, psychickou odolností a mindsetem sportovců i manažerů.

Certifikace a vzdělání

  • CrossFit a HYROX:
  • CrossFit Level 2 Coach
  • HYROX Performance Coach
  • Mentální koučink
  • Newton University – Mentální koučink ve sportu a businessu (MSc)

Fitness, výživa a specializace:

  • Licence osobního trenéra (Trenérská škola Petra Stacha)
  • Výživový specialista (Akademie Nutris, Ing. Ivan Mach)
  • Hluboký stabilizační systém (Holmes Place Academy)
  • Master instruktorka Schwinn Cycling
  • Instruktorka Power Jogy (Nadia Kyriakides)
  • Masér (REFIT, Stanislav Hervert)
  • Instruktorka aerobiku (Škola Heleny Jarkovské)
  • Mezinárodní kurz první pomoci

Specializace:

  • Mentální koučink pro sportovní výkon a zvládání tlaku
  • HYROX příprava a výkonnostní trénink
  • Práce s mindsetem, disciplínou a dlouhodobou motivací
  • Propojení fyzického a mentálního tréninku

Soutěžní kariéra

  • Současnost – Aktivní závodnice v HYROXu, účast na mezinárodních soutěžích
  • 2012 až 2024 – Aktivní závodnice v CrossFitu, účast na prestižních mezinárodních závodech
  • 2009 až 2019 – IFBB Bodyfitness, opakovaná umístění na předních příčkách