Mgr. Anna Nela Perglová

Diwali Yoga

Lektorka jógy a funkčního pohybu, magistra ošetřovatelství, která ve svých kurzech
 a workshopech propojuje DNS, SM systém, Spiraldynamik®, Feldenkraisovu metodu, jógovou terapii a další přístupy založené na sebezkoumání a vědomém vnímání pohybových vzorců. Pravidelně se profesně rozvíjí a vzdělává u českých i zahraničních lektorů v oblastech funkčního pohybu, jógové terapie, somatických metod i práce s dechem.

Velkou část své praxe věnuje těhotným ženám a ženám po porodu, práci s hlubokým stabilizačním systémem, pánevním dnem, diastázou, degenerativními onemocněními páteře i klientům v rekonvalescenci po úrazech či operacích. Zaměřuje se na vědomý pohyb
 a hledání rovnováhy prostřednictvím principů funkčního cvičení, jógové terapie a somatického vnímání. Její práci formuje propojení fyzioterapeutických metod, jógové praxe a terapeutického přístupu. Využívá široké spektrum technik, které respektují individualitu, vnitřní integritu i přirozenou inteligenci těla.

Mentoruje instruktory jógy, porodní asistentky a další pomáhající profese. Vede kurzy a specializované workshopy určené jak pro veřejnost, tak pro odborníky.

Miluje vodu, jógu na paddleboardu a cestování. Inspiruje ji přirozenost pohybu a nekonečné možnosti, které lidské tělo i duše nabízejí. Každý workshop vede s propojením odbornosti, lehkosti a prožitku.